Autorka: Marta Salzberg Psychodietetyczka, Psychoterapeutka (w trakcie szkolenia) „Przedstawiony przypadek dotyczy pacjentki, z którą współpracuję w ramach długoterminowej psychoterapii, spotykając się raz w tygodniu. 30-letnia kobieta zmaga się z depresją…
Jak często robisz coś na autopilocie? Intuicyjnie podejmujesz decyzje – szybciej, niż zdążysz je przemyśleć? Jeśli ciekawi cię, jak działa twoja podświadomość i jaki ma wpływ na twoje życie, mam…
Wiele osób myśli, że emocje wpływają tylko na psychikę i samopoczucie. Ale prawda jest taka, że nasze myśli, emocje i reakcje ciała oddziałują na siebie na wielu poziomach. Tworzą one…
Zawsze marzyłam, by być detektywem, takim Sherlockiem w spódnicy – łączyć fakty, odkrywać to, co na pozór niewidoczne, docierać do prawdziwych przyczyn. Dlatego… zostałam lekarką. Dziś chcę podzielić się czymś…