Zwiększ skuteczność swoich sesji dzięki metodzie dr Yagera

Odkryj przełomową metodę dr Yagera

Jeśli jesteś lekarzem, psychologiem, terapeutą, coachem, trenerem mentalnym lub doradcą zdrowia, zadaj sobie te trzy pytania:

Czy możliwe jest, aby w 60 minut uwolnić się od migreny, lęku przed ciemnością, blokad finansowych czy podjadania emocjonalnego?
Czy można przeprowadzić skuteczną sesję bez wgłębiania się w emocje?
Czy możliwe jest prowadzenie sesji w ogóle bez konieczności poznania problemu?

W mojej karierze jako lekarki uwielbiającej rozwój i naukę nie spotkałam się z takimi możliwościami. Dopiero gdy natrafiłam na metodę Dr Yagera, to zmienił się sposób mojego myślenia. Tak, to wszystko jest możliwe.

A joyful young adult during a casual therapy session indoors.

W metodzie Dr Yagera najbardziej podoba mi się to, że jest szybka, bezbolesna i nie wymaga opowiadania o swoich problemach. Można w cichy sposób pracować z umysłem, rozwiązywać trudności i poprawiać swoje życie, nawet jeśli ktoś nie do końca wie, skąd te trudności się wzięły. Metoda jest prosta i skuteczna.

Sylwia Szpikowska

terapeutka i trenerka

A stressed woman sits in an office during a therapy session, holding her glasses.

Twoje wyzwania – moja historia

Miewasz sesje, które wyczerpują Twoją energię i zostawiają Cię z poczuciem bezsilności?
Trafiasz na osoby, którzy wstydzą się mówić o swoich problemach lub nie chcą „grzebać w przeszłości”?
Próbowałaś/eś różnych metod terapeutycznych i coachingowych, ale efekty są mało zadowalające, a sesje ciągną się tygodniami lub miesiącami?
Pracujesz z pacjentami z problemami psychosomatycznymi, lękami lub z klientami z blokadami i oporami i nie wiesz, jak im skutecznie pomóc?
Sam/a zmagasz się z blokadami, oporami wewnetrznymi, autosabotażem albo dolegliwościami psychosomatycznymi?

Ja również zmagałam się z podobnymi trudnościami. Frustracja towarzyszyła mi przez lata, aż odkryłam przełomową metodę dr Yagera.

„W terapii Yagera najbardziej cenię sobie łagodność i bezpieczeństwo, eliminujemy przyczyny problemów bez konieczności szczegółowego przeżywania trudnych doświadczeń, co jest szczególnie ważne przy wrażliwym systemie nerwowym.”

Magdalena Cofała

pedgagożka zdrowia, trenerka mentalna

Spirala problemów – jak ją przerwać?

Dolegliwości, przewlekłe choroby, niepowodzenia w pracy, trudności w relacjach odbierają ludziom czas, możliwości i radość życia, mimo ich wiedzy, kompetencji czy kwalifikacji. Niestety, problemy często się nawarstwiają, a z roku na rok sytuacja staje się coraz trudniejsza. Nasze przekonania, emocje i zachowanie kształtują się pod wpływem naszych doświadczeń – i to zarówno tych wspierających, jak i obciążających.

Wiele osób, z którymi pracowałam, zupełnie nie wiedziało, dlaczego mają problemy. Bardzo rzadko zdarza się, że jest za to odpowiedzialna tylko jedna przyczyna – zwykle jest ich bardzo wiele. Im dłużej trwają, tym bardziej nakręca się spirala. Problemy zdrowotne pociągają za sobą kryzysy finansowe czy relacyjne i na odwrót. W pewnym momencie dana osoba nie wie już, gdzie leży źródło trudności i zupełnie nie wie, jak sobie poradzić, bo nic nie przynosi ulgi.

Kluczem jest odnalezienie i wyeliminowanie przyczyn problemów oraz blokad, które powstały i to zarówno tych świadomych, które pamiętamy, jak i tych nieświadomych, które zostaly zapomniane, bo zdarzyły się już dawno temu lub zostały wyparte.

Young woman expressing stress and frustration while holding her head.

Fenomen metody dr Yagera

Metoda terapeutyczno-coachingowa Dr Yagera wyróżnia się swoją prostotą, efektywnością i wszechstronnością. Dlaczego metoda Dr Yagera jest wyjątkowa?

Efektywność: Rozwiązuje problemy zdrowotne i życiowe w zaskakująco krótkim czasie. W badaniach przeprowadzonych przez dr Yagera uzyskał on skuteczność 80-85% podczas średnio 3,5 spotkań.*
Nastawienie na działanie: Ta technika nie tylko pomaga odnaleźć przyczyny wewnętrznych blokad i oporów – zarówno tych świadomych, jak i nieświadomych, ukrytych, zapomnianych czy wypartych – ale przede wszystkim skutecznie je usuwa. Umożliwia uwolnienie się od emocjonalnych obciążeń związanych z przeszłymi doświadczeniami, które wciąż wpływają na obecne przekonania, reakcje emocjonalne i wzorce zachowań. W ostatnim etapie procesu następuje wzmacnianie wewnętrznych zasobów, co pozwala osiągnąć większą wewnętrzną harmonię i trwałą zmianę.
Twój podopieczny odzyskuje sprawczość – to on sam znajduje i rozwiązuje przyczyny swoich problemów, a Ty pełnisz rolę przewodnika. Masz do dyspozycji konkretne schematy odnajdowania i usuwania przyczyn, blokad, autosabotażu czy radzenia sobie z trudniejszym przebiegiem sesji.
Bezpieczna zmiana bez retraumatyzacji: nie ma potrzeby rozmowy o trudnych emocjach ani o szczegółach przebytych traum.
Komfort dla terapeuty: Sesje są mniej obciążające – nie musisz myśleć, w jaki sposób pomóc pacjentowi – on zna wszystkie odpowiedzi. Nie skupiacie się na dawnych wydarzeniach, tylko na usunięciu emocjonalnego obciążenia z nimi związanego, co pozwala Ci zachować energię.
Jako jedna z niewielu metod ma zastosowanie w samopomocy. Terapeuta może przepracować swoje własne blokady czy dolegliwości lub wspomóc się w rozwoju osobistym.

Poznaj doświadczenia pacjentów

Od pierwszej sesji ustąpiły mi migreny

Do sesji miałam podejście trochę sceptyczne. Natomiast już pierwsze spotkanie tak naprawdę mnie uwolniło. Diametralnie zmienił się mój stosunek do siebie i otaczającego świata. Od pierwszej sesji ustąpiły mi migreny – z 20 do 3, a po 2 miesiącach do 0. Jestem szczęśliwa, umiem radzić sobie ze stresem i swoimi słabościami. Zmieniłam stosunek do siebie samej, wyznaczam granice w stosunku do siebie dla otoczenia, podnoszę swoje możliwości /nigdy nie biegałam ze względów zdrowotnych i ze strachu, że nie dam rady, teraz robię 5 km w coraz lepszej kondycji i radości, wiem, że mogę i chcę. Czerpię radość ze wszystkiego co mnie otacza, ćwiczę jogę, medytuję, otaczam się pięknymi zapachami /olejki/, spaceruję, podróżuję i nie noszę tabletek w torebce.
Czy sesje pomogły?
Tak, ponieważ diametralnie zmienił się stosunek do siebie samej co znalazło odbicie w relacjach na zewnątrz.
Uwagi
Pierwsza sesja była najcięższa, ale nie wiem, czy bym to zmieniła, bo odniosła najlepszy skutek.”

Agnieszka

4 spotkania, problem: migrena

Mogę pracować bez bólu

Kilka lat temu nie wiedziałam, co to jest ból głowy. Jednakże moje życie potoczyło się tak, że pojawiły się u mnie migreny. Próbowałam wielu metod, ale dopiero sesję z Anią pozwoliły na znaczną redukcję bólu. Zaczynałam z 23 migrenami miesięcznie (ból na skali 11/10), skończyłam na 7/8 migrenach miesięcznie (ból 3/10). Dodatkowo ustąpiły kłucia, które „atakowały” mnie znienacka, co wywoływało u mnie ogromny stres, bo nie wiedziałam kiedy nastąpią i jak długo będą trwały. Dalej pracuję nad migrenami, żeby się ich całkowicie pozbyć ;), ale już teraz odczuwam inny komfort życia. Na sesji u Aniu czułam się komfortowo, w pełnym zaufaniu do niej i procesu. Dzięki pracy z Anią wyeliminowałam główne przyczyny pojawiania się migren. Komu polecam sesje – osobom, które straciły nadzieję, że da się wrócić do życia bez bólu. I dla osób, które mimo wszystko chcą się go pozbyć. Praca z Anią jest warta każdej złotówki i jestem jej ogromnie wdzięczna, że dzieli się swoją wiedzą, doświadczeniem z innymi. Aniu, dzięki Tobie, moje dni są pełne słońca 🙂
Czy sesje pomogły?
Z pewnością. Mogę pracować bez bólu (bo mimo bólu i tak pracowałam), swobodnie planuję weekendy, bo nie zastanawiam się, czy będę odwoływać spotkania ze względu na ból. Moja twarz już nie jest szara od bólu. Ciało jest coraz bardziej rozluźnione – bo już nie muszę się kurczyć w oczekiwaniu na kolejny atak. Wróciła chęć życia, bo czasem myślałam, że już tego bólu nie wytrzymam i najlepszym rozwiązaniem jest po prostu odejść z tego świata…dlatego, gdy się tylko dało, uciekałam w sen, żeby przespać kolejny atak. Wracam do żywych 😉 mam energię do działania i jeszcze raz dziękuję Ci Aniu za to co robisz 🙂
Uwagi
Wartość sesji indywidualnych jest bezcenna. Ja bardziej potrzebuję indywidualnego podejścia niż grupowego. Teoria Yagera pozwoliła mi połączyć kropki.

Alicja

4 spotkania, problem: migrena

Otworzyłam się na pieniądze

Sesje z Anią znacząco wpłynęły na moje życie. Stało się to tak płynnie, jakby „samo” się odblokowało coś we mnie. Dziś jestem innym człowiekiem, nie boję się już tak jak wcześniej, wiele rzeczy przestało mnie obchodzić. Nie chcę zbawić już świata tak jak dotychczas. Rozwijam się w dziedzinach w których bym nie przypuszczała, że będę działać. Sesje z Anną odmieniły moje życie. Każdemu serdecznie polecam.
Czy sesje pomogły?
Tak zdecydowanie TAK. Myślę, że w każdym obszarze. Zawodowo zmieniam powoli profesję, otworzyłam się na pieniądze, dobrobyt. Rodzinnie jestem spokojniejsza.

anonimowo

4 spotkania, problem: lęk oraz „ratownictwo”

Poprawiły się relacje z mamą

Po przeprowadzonych przez Anię sesjach czuję się mniej zdenerwowana, spięta, jakby ktoś zdjął ze mnie jakiś ciężar, albo niewygodny strój. Jest to absolutnie niesamowite uczucie.
Wszystko to, co mnie krępowało, męczyło, po prostu zniknęło. Każda z sesji odbyła się bez pośpiechu, z dużą uważnością ze strony prowadzącej.
Czy sesje pomogły?
Zdecydowanie tak. W moim przypadku, po sesjach, poprawiły się relacje z mamą.

Sylwia

3 spotkania, problem: poczucie winy, strach przed bólem, wstyd z powodu bólu

Czułam bardzo dużą ulgę

Miałam 3 sesje indywidualne z Anią. Nie wiedziałam na początku za bardzo czego się spodziewać. Nie ukrywam, że trochę obawiałam się, że poruszenie pewnych kwestii z mojego życia, będzie wiązało się u mnie z dużym poruszeniem emocjonalnym i popłaczę się w trakcie sesji. Jednak metoda Yagera nie jest metodą inwazyjną. Poza tym Ania wprowadza bardzo bezpieczną atmosferę i można jej ufać że to co robi, robi z dużą delikatnością i wyczuciem. Miałam też obawy, że nie będę potrafiła pracować z własną intuicją / myślami, tak jak jest to w tej terapii, ponieważ nigdy tak naprawdę tego nie robiłam. Moje obawy były bezpodstawne. To nie jest trudne, a głos Ani prowadzi przez cały proces. Co prawda na razie nie zmniejszyła się ilość migren, ale widzę efekty inne. Spokój, wyciszenie, oczyszczenie. Kilka razy podczas sesji czułam bardzo dużą ulgę – ulgę w ciele, w opuszczającym mnie napięciu w mięśniach. Taka „rozmowa” z sobą jest bardzo potrzebna i jestem sobie wdzięczna, że zdecydowałam się na nią. A dodatkowo zrobiłam to z osobą, która jest do tego profesjonalnie przygotowana. Po sesji rzeczywiście czułam się trochę zmęczona, ale gdyby trwały krócej pewnie nie udałoby się osiągnąć tego co osiągnęłam.

Joanna

3 spotkania, problem: migrena

Mniej denerwuję się na siebie

Sesje jeden na jeden bardzo pomogły mi zrozumieć problem i bardziej zaakceptować siebie. Teraz już nie jestem zła na siebie, kiedy dopada mnie migrena. Staram się przeczekać atak i kontynuować zaplanowane zadania, bez ich nadmiernego nadrabiania i gonitwy. Podczas sesji czułam się spokojnie i komfortowo. Polecam sesje każdemu, kto jest gotowy, żeby wejść w głąb siebie. Doceniam szczerość i zaangażowanie Dr Anny.
Czy sesje pomogły?
Tak, Mniej denerwuję się na siebie i tym samym mniej negatywnych emocji przelewam na bliskich.

Magdalena

3 spotkania, problem: migrena i stres

Odzyskałam pełniejszą świadomość siebie

Technika była bardzo pomocna, pozwoliła odzyskać pełniejszą świadomość siebie, umożliwiła wgląd i odkrycie niezidentyfikowanych blokad, odsłonięcia miejsc, które trzymały mnie mocno w nieuświadomionych schematach, które tak dalece wrosły we mnie, że stały się moją rzeczywistością. Niesamowite było dla mnie to, że schematy te były tak płytko schowane, one jakby się nie kryły były wręcz jawne, tylko mój mózg uważał je za najlepsze dla mnie więc miałam wrażenie, że zapytany szybko się „pochwalił” tym, co niestety trzymało mnie w życiowej stagnacji. Spotkania – mimo wagi tematu- były przyjemne, refleksyjne, odkrywcze i mocno zadaniowe.

Iwona

4 spotkania, problem: migrena

„Metoda dr Yagera, którą pracuję w procesach 1:1 zachwyca mnie swoją prostotą, wszechstronnością i często szybką i trwałą skutecznością działania. To wyjątkowa metoda, która pomaga przepracować głębokie emocje i blokady bez konieczności konfrontowania się z trudnymi doświadczeniami.”

Sabina Wollny

trenerka mentalna

W jakich problemach możesz zastosować tę metodę?*

Rozwój osobisty:

Problemy z zarabianiem i wyceną swoich usług, blokady przed zmianą, opór przed podejmowaniem decyzji, przed działaniem, blokady finansowe i zawodowe np. przed awansem, obniżone poczucie wartości, nieśmiałość, lęk przed wystąpieniami publicznymi, przed śpiewaniem, przed egzaminami, lęk przed płcią przeciwną, prokrastynacja, problemy z pamięcią i koncentracją, blokady szkolne, lęk przed wyrażaniem swojego zdania, brak asertywności, ochrona przed wypaleniem zawodowym, blokujące przekonania, blokady emocjonalne, lęk przed sukcesem lub porażką, umiejętność prowadzenia dyskusji, radzenie sobie z porażką, problem ze stawianiem granic, perfekcjonizm, kontrola.

Dolegliwości psychosomatyczne (po wykluczeniu przyczyn organicznych):

np. bóle głowy (w tym migrenowe), ucisk w głowie, zawroty głowy, przewlekłe zmęczenie, uderzenia gorąca, duszności, kołatanie serca, nerwowe drżenie rąk, tiki nerwowe, bóle karku, bóle mięśni, zespół jelita drażliwego, zaburzenia snu, czerwienienie się, potliwość dłoni, uczucie zimnych rąk i stóp,zaburzenia seksualne, jąkanie.

Choroby organiczne (muszą mieć komponentę emocjonalną):

Astma, pokrzywka idiopatyczna, pierwotne nadciśnienie tętnicze, nadkwasota żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy, choroby autoimmunologiczne (np. łuszczyca, choroba Leśniowskiego- Crohna, reumatoidalne zapalenie stawów), migreny, przewlekłe bóle, nawracające infekcje i stany zapalne.

Problemy psychiczne:

np. lęki, fobie, depresja, zaburzenia osobowości, uzależnienia, natręctwa, zespół stresu pourazowego.

*Źródła i literatura:

Preetz, Norbert, Dr.: Das Yager Code Kompendium, Wydawnictwo Erfolg&Gesundheit, 2022. ISBN: 978-3-9814826-9-0.

Yager, Edwin K., Ph.D.: Die Yager-Therapie, Wydawnictwo Erfolg&Gesundheit, 2019, 4. wydanie.

Naucz się tej rewolucyjnej metody i dołącz do grona specjalistów, którzy zmieniają życie swoich podopiecznych na lepsze.

Klikając poniższy link poznasz lepiej metodę dr Yagera podczas 30-minutowego nagrania „Jak zwiększyć skuteczność sesji coachingowych lub terapeutycznych do 80-85% w zaledwie kilka godzin?”. Po obejrzeniu zyskasz możliwość zapisu na szkolenie.

Chcę dowiedzieć się Jak zwiększyć skuteczność sesji

Zobacz, co o szkoleniu mówią uczestnicy

Średnia ocen za warsztaty 4,87 (47 odpowiedzi) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Zobacz pełną treść opinii

Metoda Yagera zachwyca mnie swoją subtelnością i jednocześnie głęboką skutecznością. To niesamowite, że można pracować z trudnymi emocjami i traumami w sposób delikatny, bez konieczności wracania do bolesnych wspomnień, a mimo to osiągnąć trwałe zmiany. Uwielbiam widzieć, jak moi klienci już po kilku sesjach odzyskują wewnętrzny spokój, pewność siebie i nową jakość życia.

Agnieszka Czarzasta

hipnoterapeutka

lek. med. Anna Oskwarek

Poznaj mnie lepiej

Ponad 20 lat mojego doświadczenia pokazało mi, że największą efektywność w obszarze zdrowia zarówno fizycznego, psychicznego, jak i emocjonalnego, można osiągnąć łącząc medycynę akademicką z naturalnymi sprawdzonymi metodami wspierającymi zdrowie.

Mój główny obszar działania to: Profilaktyka zdrowotna zwłaszcza dotycząca migreny, holistyczne wspieranie osób cierpiących na migrenę oraz choroby psychosomatyczne, praca z emocjami i usuwanie blokad emocjonalnych oraz certyfikowanie terapeutów, coachów i zawodów związanych z pomocą i wsparciem w innowacyjnej metodzie dr Yagera. Jestem również autorką Parental Healing Method, która pomaga przepracować problemy relacyjne.

Zapisz się na najbliższe szkolenie

Naucz się metody Dr Yagera podczas 10-tygodniowego szkolenia zawierającego:

Część teoretyczną czyli materiały edukacyjne w formie nagrań oraz workbook dostępne od razu.
Część praktyczną czyli 2-dniowe warsztaty stacjonarne lub on-line oraz
Pomoc po warsztatach przez 8 tygodni obejmującą 4x ćwiczenia w parach + 2x spotkanie superwizyjne + obecność na grupie na Facebooku.

Podczas warsztatów:

Odbędą się 3 demonstracje, które krok po kroku zanalizujesz używajac swojego workbooka.
Otrzymasz gotowe schematy działania, które pomogły już setkom klientów i wypróbujesz je podczas 3 praktycznych ćwiczeń w parach.
Poznasz 2 metody pracy metodą dr Yagera – klasyczną oraz metaforyczną,
Nauczysz się jak pracować z trudnymi klientami, pokonywać ich blokady oraz autosabotaż.
Nauczysz się eliminować przyczyny problemów emocjonalnych, zdrowotnych, relacyjnych i zawodowych.
Ponasz technikę autoterapii.

Dla kogo są te warsztaty?

Warsztaty są przeznaczone dla:

Lekarzy, którzy chcą skuteczniej pomagać pacjentom z przewlekłymi dolegliwościami z komponentą emocjonalną.
Psychologów, psychoterapeutów, pedagogów i terapeutów, którzy poszukują mniej obciążających metod pracy.
Coachów, trenerów mentalnych, mentorów którzy chcą wspierać klientów w takich obszarach jak finanse, sukces zawodowy czy rozwój osobisty.
Nauczycieli, osób zajmujących się działalnością pomocową, osób podnoszących kwalifikacje zawodowe w obszarze promocji zdrowia, rozwoju osobistego.

początek części praktycznej i procesu certyfikacji:
7-8 marca 2026

online

Szkolenie online: certyfikacja metody Dr Yagera

Tutaj możesz obejrzeć szkolenie wprowadzające:

Więcej informacji

Chcesz dowiedzieć się więcej o metodzie dr Yagera?

Odkryj, jak skutecznie wspierać zdrowie i rozwój swoich klientów!

Klikając poniższy link poznasz lepiej metodę dr Yagera podczas 20-minutowego nagrania „Jak zwiększyć skuteczność sesji coachingowych lub terapeutycznych do 80-85% „.

Chcę dowiedzieć się Jak zwiększyć skuteczność sesji